rais (rais) wrote,
rais
rais

лыжи -все, имидж ничто.

К 16 марта в Уфе лыжные трассы почти непригодны для полноценного бега. Днем оттаяли , а к вечеру обледенели.
Скользишь, словно по параллельным бобслейным трассам)
DSC00140




Зато для прогулки твердый снег идеален. По пути встретилась смешная собачка.
DSC00142


И огромная липа на берегу Уфимки.
DSC00144

проковылял 15 км вместо, задуманных 30, скорость совсем упала.
При хорошей лыжне я пробегаю за час почти  10 км.
фотография


А вот 75-летний дедушка Борис Уланов из Сибири почти в 2 раза меня старше, наверное поэтому бежит в два раз быстрее, 10 км за полчаса.
фотография (9)

Борис, как и я не профессиональный спортсмен, а любитель.
фотография (7)


Очень вдохновляют подобные истории из книги Здоровее Будешь, которую  подарили мне в Москве две симпатичные девочки- Маша и Вера из издательства Манн, Иванов и Фербер.

вот еще один крутой мужик, ему 74 года
фотография (11)


Но это тетка круче всех, в 62 делает с легкостью Ironman, мало кто из 30-х мужиков способен на такое
фотография (10)

Короче, у меня еще все впереди, я так думаю)



Tags: бег, здоровье, лыжи
Subscribe
promo burkin_vit 20:15, Воскресенье 32
Buy for 110 tokens
Российская судебно-следственная система - есть огромная индустрия по штамповке обвинительных приговоров и рисованию красивых показателей борьбы с преступностью. А нет ничего хуже если эффективность какой-либо деятельности, тем более государственной, оценивается на основании стат. данных. Давно…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments