rais (rais) wrote,
rais
rais

Crimea X Run: день третий

Это была самая маленькая гонка, всего 26 километров. Мы фактически отдыхали перед самым длинным, четвертым днем.
Самое необычное, что старт был ночью, а закончить ее нужно было до обеда.





Стартовали мы выше линии южнобережного шоссе, от Кореизской обсерватории. Первоначальную трассу удлинили, потому, что мы бежали меньше в первый день. В итоге мы бежали не вдоль края гор, а углубились на Ай-петринскую Яйлу.





Старт в 5.30, еще темно. По замыслу организаторов, мы должны встретить рассвет на вершине горы Ай-Петри



В темноте лишь огни фонариков  и светотражающие вставки на одежде и рюкзаках



Метки тоже особые, светоотражающие. Они видны лучше, чем ленты.



Подьем прошел быстро, и я на вершине Ай-Петри. Это 1230 метров.





В этот день я хорошо восстановился и начал перегонять тех, кого не видел в обычные дни.


Далекая радуга, если вы понимаете о чем я)



Вернулись к краю хребта, вид на море.






Мрачные предчувсвия не обманули, все шло слишком хорошо.


Начался спуск.
Всех обгоняя,  пронесся пенсионер. Я подумал, если можно ему, то почему бы и мне не попробовать?
Я тоже помчался вниз!
Однако, через километр заболели коленки. Я был вынужден сбавить ход и пойти пешком.



Последние 3 километра я дошел хромая и на полном серьезе думал о том, чтобы прекратить гонку.


офигенный ролик в зомби-стиле)




Crimea X Run: день 1
Crimea X Run: день 2
Crimea X Run: день 4


Tags: crimea x run, Крым, бег
Subscribe
promo rais january 9, 2016 22:43 150
Buy for 100 tokens
Disclaimer. Все описанное ниже, абсолютно легально и вполне безопасно. Однако, вы должны понимать, что помещая себя без должной подготовки в экстремальные условия, вы берете всю полноту ответственность на себя. Перед повторением некоторых упражнений вам стоит проконсультироваться у врача. Я…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments